Медбол (медицинбол, медицинский мяч) – это спортивный снаряд, используемый в различных видах фитнеса, силовых тренировок и ЛФК для создания дополнительного отягощения. Медбол представляет собой упругий мяч определенного веса. Он позволяет выполнять различные упражнения и широко используется в программах фитнеса, функционального тренинга, в силовом тренинге и лечебной гимнастике. Медбол - альтернатива гантелям, штанге, гирям.
